場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌）、対練（龍形穿掌⇒前後移動） 6月、2回目の練習。月1度のペースで行っていますが、今後月２回にすることも検討中です。今回は１時間半とやや…
場所：宮崎市清武体育館3階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏）（熊形、龍形）、招法（単換掌ほか）、対練（龍形穿掌） 参加者は指導員と会員さん2名のフルメンバー(#^.^#)、、、 Ｙさんは農家のお仕事があり、走圏、招法の練習後、１１時まで…
場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、対練（穿掌） 会員Ｋさんは仕事でお休み( ;∀;) 参加された会員Ｙさんの動作写真を撮りました。 (熊形走圏・ もう少し…
場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、単換掌、探掌、蓋掌、袋手、用法、対練（龍形穿掌） Ｙさんが、走圏で腕が伸びすぎと感じたが、「含胸亀背」ができてくれば自然に緩むと思い、そう伝えた。逆にＫ…
場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌）、用法練習、対練（穿掌、迎面吸化掌） コロナによる休止期間明け３か月ぶりの練習でした(#^.^#) 休憩を数回3回ほど入れつつ、ゆっく…
場所：宮崎市清武体育館３階 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌）、穿掌、対練（走圏、穿掌） コロナ明け初の練習(≧▽≦)。体験希望の方がお二人参加されました。やや遠い都城市からのご夫婦での参加です。 「体力がないけ…
場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背垂、穿掌八法(1~4本目） 対練（穿掌、迎面吸化掌、圧掌）、用法（探掌、葉底藏花、指天挿地） 体育館掲示用にポスターを作成し、…
場所：宮崎市清武体育館３Ｆ 時間：１２：００～１４：００ 内容：走圏（熊形・龍形）、単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背垂、穿掌八法(１～４) 対練（穿掌、迎面吸化掌、圧掌） コロナで5月は練習できませんでしたが久々に(#^.^#)。本日は剣道場にて練習。今…
体育館が使用不可のため、八卦掌宮崎市練習会として5月は活動をお休みしておりました。６，７、８月は下記のとおり練習会を行います。 ６月２６日㈯ＡＭ１０：００～１２：００清武体育館 剣道場 ７月１０日㈯ＡＭ１０：００～１２：００清武体育館 剣道場 …
体育館が使用不可のため、八卦掌宮崎市練習会として5月は活動をお休みしておりました。 ６月２６日㈯ＡＭ１０：００、清武体育館にて練習を行います。 ご興味ある方は、下記までご連絡下さい（マスクの持参をお願いします。体験ご希望の場合、動きやすい恰好…
体育館が使用不可のため、八卦掌宮崎市練習会として5月は活動をお休みしておりました。 ６月２６日㈯ＡＭ１０：００、清武体育館にて練習を行います。 ご興味ある方は、下記までご連絡下さい（マスクの持参をお願いします。体験ご希望の場合、動きやすい恰好…
場所：清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形・龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、反背垂）、穿法八法（１～4本目）、対練（穿掌、迎面吸化掌、圧掌） 単換掌の練習では、「腕の高さが変わらず横に動く」「腕と脚が同時に移…
女優チャン・ツィイーが八卦掌の使い手を演じた映画「グランドマスター」。チャン・ツィイーといえば「初恋の来た道」「ＳＡＹＵＲＩ」などの可愛らしい役者のイメージがあったので意外( ^)o(^ )、、、 ストーリー（ネタばれありますm(__)m）は、父親を同門…
場所：清武体育館３階柔道場 時間：１４：００～１６：００ 内容：走圏（熊形、龍形）招法（単換掌、探掌、蓋掌、袋手、反背垂） 対練（穿掌、迎面吸化掌、圧掌） 走圏を行いつつ招法の練習に。Ｙさんは自分でも時折練習しているそうで姿勢・歩法の要訣が前…
場所：清武体育館３階柔道場 時間：１０～１２時 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（遊身掌、単換掌、探掌、蓋掌、袋手、反背垂、双換 掌、用身掌、順勢掌、回身掌、三穿掌）、穿掌八法、戴氏心意拳（丹田功、虎歩、連環拳、五行拳） 本日、会員Ｙさん（農家…
八卦掌宮崎練習会の1月の練習は体育館閉鎖のためお休みに(>_<)。コロナ蔓延を思えばやむなし(#^.^#) 1月22日夜に、掌友会江口先生のご厚意により、「戴氏心意拳」のオンライン講習会が開催され、私も参加してきました。 「ウチの型番古いパソコンで大丈夫か…
先々週まで、八卦掌が登場したマンガを2作品紹介しましたが、今回は八卦掌が登場した映画をご紹介します。もっとも作品中では「八卦掌」と紹介されておらず、見た感じ多分、、というものもあります(≧▽≦) ジェットリー主演の「ザ・ワン」という映画。ＳＦ要素…
場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 今年最後の練習会( ^)o(^ )正式に練習場所を清武体育館に変更して初の練習です。 内容：走圏（熊形・龍形）、単換掌、探掌、蓋掌、袋手、反背垂 対練（穿掌、袋手、迎面吸化掌、圧掌） これ…
場所：宮崎市総合体育館1階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏、招法（単換掌、探掌、蓋掌）、対練（穿掌、迎面吸化掌、圧掌） 参加されたＹさん（農家）から、サツマイモをたくさん頂きました。有り難や( ^)o(^ ) 本日の練習では、走圏の練習…
前回、八卦掌が登場した漫画として松田隆智原作「拳児」を紹介しました。 引き続いて、八卦掌使いが登場する漫画「スプリガン」( ^)o(^ )をご紹介。 もう20年以上前の漫画（小学館）です。 古代文明の遺跡を守る特殊組織の戦いを描いた作品で、主人公の少年…
コロナ禍で高齢の参加者が練習を自粛し、収束後も戻ってくるかどうか(>_<)今は練習に来てくれる方を大事に、練習を積んでいこうと思います。 表題ですが、掌友会の江口老師匠から、当ブログも掌友会のブログに乗せて頂けるそうなので今後、掌友会のお仲間の…
場所：宮崎市大坪町公民館 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、反背垂、順勢掌）、対練（龍形、圧掌、迎面吸化掌） コロナ禍をまだ危ぶまれて高齢者の皆様はお休み(-_-;)。30代のＹさんとマンツーマンで。 走圏（熊形、…
場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊．龍）、単換掌、探掌、蓋掌、反背垂、 穿掌八法（１本目、2本目） 対練（龍形、走圏） 普段の練習場の公民館が今月とれず、合気道稽古で使用する体育館を使用することに ^^) …
本日練習に参加された当会の皆さん（^^) 私はこの写真を撮っているのでこの中にはいません(>_<)場所：宮崎市大坪公民館 時間：１０：００～１２：００（前半１０～１１時 後半１１～１２時） 今回で当会の活動も２年を超えました(≧▽≦) 活動当初から継続参加…
八卦掌と併行して、合気道（養神館）をつづけています（千葉浦安～宮崎）。 他の武道・運動をしていると、八卦掌によって体の変化・感覚が変わってくるのが明確にわかるのが面白いところ(^.^)。今回は、八卦掌を始めて以来合気道の稽古にでてきた影響を語っ…
4か月ぶりに八卦掌の練習会を行いました。（指導の私ほか参加者４人。高齢者１名、30男性1名） 高齢者の方たちは、練習会の発足以来続けてきた皆さん。再会できて嬉しい(≧▽≦) 前半１０：００～１１：１０ 高齢者参加者を意識して健康教室風の内容です。熊形…
こんにちは。宮崎市内在住の竹田と申しますm(__)m。 この度、八卦掌・宮崎市江南団地練習会のブログを開設しました(#^.^#)。当会は平成30年4月から、月一回のペースで活動しております。 場所：宮崎市江南団地公民館（宮崎市大坪町西2丁目） 時間：毎月第二…
