場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:00~12:00 内容:走圏(熊形、龍形)、招法(単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂)、対練(龍形穿掌、岱手、圧掌) 久々に会員Yさんが練習参加!(^^)!。ようやく対練の画像・動画が取れます(*^^)v 走圏…
場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:10:00~12:00 内容:走圏(熊形、龍形)、招法(単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂)、対練(龍形穿掌、迎面吸化掌、圧掌)、穿掌八法(1~6) 今回は、穿掌八法(1~6)を少し時間をとって練習してみ…
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