場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、用法（単換掌の横馬撞掌、岱手による崩し）、対練（横馬撞掌、龍形穿掌、迎面吸手掌） 今年最後の練習です(#^.^#) 見…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０～１２時 内容：走圏（熊、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、穿掌八法1、2本目、対練（龍形穿掌） 会員吉田さん（農家）から、サツマイモをたくさん頂きました(*^^)v。家でふかして食べました…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、対練（龍形穿掌、岱手、圧掌） 久々に会員Ｙさんが練習参加!(^^)!。ようやく対練の画像・動画が取れます(*^^)v 走圏…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、対練（龍形穿掌、迎面吸化掌、圧掌）、穿掌八法（１～６） 今回は、穿掌八法（１～６）を少し時間をとって練習してみ…

場所：宮崎市清武体育館3階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、穿法八法１，2本目、単練（下勢、撞掌） 会員ｙさん（農家）は、実家の芋ほりが終わらないとのことで今回も休み。次回…

場所：宮崎市清武体育館柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、対練（穿掌、圧掌、迎面吸化掌） 会員Ｙさん（農家）は、イモの収穫ということでお休み( ;∀;)、、、。イモの収穫なら仕方…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：走圏（熊、龍）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、反背垂）、対練（穿掌、岱手、圧掌） 今回も柔道場、、、う～んやはりシューズはいて固い板間（剣道場）で練習したいところですが（中国武…

当会「八卦掌宮崎市練習会」では、八卦掌のほかに「戴氏心意拳」という武術について、中国伝統武術掌友会の江口先生の許可を頂き、基本の部分のみ指導できることになっております。 この「戴氏心意拳」は、当会が所属する「中国武術伝統武術掌友会」（東京都…

場所：宮崎市清武体育館 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、反背垂） 対練（走圏、穿掌、圧掌） 会員Ｙさんは膝を痛めてお休み(^_^;)残念、、、 参加された会員Ｋさんは、入会当初から胸を緩める姿勢が苦手…

場所：宮崎市清武体育館3階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌）、対練（龍形穿掌：前後移動型、岱手型） 画像をコマめに撮っています(#^.^#) 対練を撮った動画に入った私の声「つま先の向きを～」「…

場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：３０～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌）、対練（龍形穿掌⇒前後移動） 6月、2回目の練習。月1度のペースで行っていますが、今後月２回にすることも検討中です。今回は１時間半とやや…

場所：宮崎市清武体育館3階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏）（熊形、龍形）、招法（単換掌ほか）、対練（龍形穿掌） 参加者は指導員と会員さん2名のフルメンバー(#^.^#)、、、 Ｙさんは農家のお仕事があり、走圏、招法の練習後、１１時まで…

場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、対練（穿掌） 会員Ｋさんは仕事でお休み( ;∀;) 参加された会員Ｙさんの動作写真を撮りました。 (熊形走圏・ もう少し…

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、単換掌、探掌、蓋掌、袋手、用法、対練（龍形穿掌） Ｙさんが、走圏で腕が伸びすぎと感じたが、「含胸亀背」ができてくれば自然に緩むと思い、そう伝えた。逆にＫ…

場所：宮崎市清武体育館３階剣道場 時間：１０：００～１２：００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌）、用法練習、対練（穿掌、迎面吸化掌） コロナによる休止期間明け３か月ぶりの練習でした(#^.^#) 休憩を数回3回ほど入れつつ、ゆっく…