八卦掌宮崎市練習会・令和5年2月11日練習( ^)o(^ )

場所：宮崎市清武体育館３階柔道場

時間：１０：００～１２：００

内容：①走圏（熊形、龍形）、②招法（単換掌、探掌、蓋掌、岱手、反背垂）、③対練（龍形穿掌、圧掌）

今更ながら、練習の手順を、①走圏→②招法（練習中の型から幾つか・穿掌八法もいれることも）→③対練（各用法、龍形穿掌ほか）と行うことに決めました(#^.^#)　

　1月入会したＵさんの蟷螂拳の先生が「八卦掌に興味がある」とのことで1時間ほど見学していかれました。どう映ったかなあ( ;∀;)、、、