場所:宮崎市清武体育館3階柔道場 時間:①10:00~12:00 内容:走圏(熊、龍)、招法(単換掌、帯手、反背錘)、対錬(龍形穿掌ほか)、八十八式 練習初めに八十八式の10挙動くらいを練習してみました。捻りがまだ苦手な方も多い当会では、準備運…
場所:宮崎市清武体育館柔道場 時間:10時~12時 内容:走圏(熊、龍)、招法(単換掌、探掌、蓋掌)、対錬(龍形穿掌・前後移動、探掌) 今回は古参の方々はご都合でお休み。昨年から入られた新しい会員さんがそろい踏みでした( ^)o(^ ) 皆さん姿勢と歩…
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