場所：宮崎市清武体育館３階柔道場 時間：①１０：００～１２；００ 内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背錘）、穿掌八法（１～4本目）、対練（龍形穿掌、圧掌） 本日、会員Ｋさん、Ｙさんはお仕事でお休み。遠方の都城から参加さ…