場所：宮崎市清武体育館3階柔道場
時間：10時～12時
内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌、蓋掌、帯手、反背錘）、八十八式、
対錬（龍形穿掌、帯手用法）
今回の対練は、龍形穿掌、龍形帯手、帯手用法を行いました。
龍形穿掌対練では会員皆様に、スピード・数より、相手の力加減・呼吸を合わせ、龍形と走圏の姿勢（手足の配置）を意識してもらうよう行っています
帯手用法では、無理に引っ張って崩そうとするより、招法そのまま行う方が「整う」のを理解して頂けたと思います😊 反復練習して精度を上げられる型があるのは本当に有難いです(_ _)
江口先生をお招きしての八卦掌宮崎セミナー’（第６回目）が４月25日（土）26日(日)に決まりました。今回セミナーも実り多きものと成りますよう、準備を整えたいと思います(_ _)
