場所：宮崎市清武体育館３階柔道場
時間：１０：００～１２：００
内容：走圏（熊形、龍形）、招法（単換掌、探掌ほか）、八十八式、対錬（龍形穿掌・前後移動）
今回３名がお仕事で欠席。それでもまだ３名出席者がいるというこの現状、大変喜ばしいことです( ^)o(^ )
２名が入会間もないので、走圏（熊形、龍形）、単換掌を多く練習・指導することになりました。改めて走圏の後に最初に学ぶ招法である単換掌の重要さに思い当たります。運足（ｺｳ歩、ﾊｲ歩）、体幹の使い方、力の出し方など走圏で練る要訣を活かす訓練法としての意味も大きいのではと感じます。用法としての使い方は未だ十分に開拓できていませんが、物凄い応用幅があると思われ、要工夫・研鑽です( ^)o(^ )
古参の吉田さんは言うまでもなく、新しく入ってきた御二人（13歳と59歳！）も楽しく好奇心旺盛に取り組んでくれています。もったいぶることなく、聞かれたことには私の理解できている範囲で応えていこうと思います ^^) ／~~
